nasze zdrowie – kwartalnik dolnośląski

Zdrowie, uroda, wszystko czego potrzebujesz…
  • Główna
  • ZDROWIE
    • CHIRURGIA
      • Chirurgia małoinwazyjna
    • KARDIOLOGIA
      • Serce znowu zdrowe
    • OKULISTYKA
    • ENDOKRYNOLOGIA
    • GENETYKA
    • CHOROBY WEWNĘTRZNE
    • PSYCHOLOGIA
      • Zdrada, ludzka rzecz.
    • REHABILITACJA
  • ONKOLOGIA
    • Męski problem. Prostata.
    • Przede wszystkim nie pal. Rak płuc.
    • Uprzedzić raka. Rak piersi.
    • Jelito grube. Wygrać z rakiem.
    • Chemioterapia w leczeniu nowotworów.
    • Zbadaj swoją prostatę
    • Rak nerki. Rosnący problem kliniczny.
    • Wróżenie z genów
    • Zmień złe nawyki. Nowotwory szyi i głowy.
    • Nie wstydź się raka.
    • Precyzyjne napromienianie
    • Rak płuca. Nie pal – rak czeka.
  • STOMATOLOGIA
    • Brak zęba – to nie problem
    • Wybielanie. Zęby lśniące bielą.
    • Zdrowe zęby twoją wizytówką
    • Stomatologia estetyczna
  • URODA
    • wellness
    • dermatologia
    • kosmetyka
    • chirurgia plastyczna
    • Poprawianie urody
  • SEKS
    • GINEKOLOGIA
    • MACIERZYŃSTWO
    • ŻYCIE INTYMNE
    • ANTYKONCEPCJA
  • SZPITALE
    • Sercu na ratunek w Szpitalu Wojskowym we Wrocławiu
    • Zdrowe serce dla wszystkich
    • Ratunek dla życia
    • Międzynarodowe narodziny
    • Wczesna rehabilitacja kardiologiczna drogą do zdrowia
    • Wysiłkowe nietrzymanie moczu
    • Chirurgia onkologiczna
    • Wysiłkowe nietrzymanie moczu-wstydliwy problem, który można leczyć.
    • Nowoczesna onkologia
  • STYL ŻYCIA
    • ŻYWIENIE
    • OGRÓD
    • PODRÓŻE
    • WAY OF LIFE
    • FELIETONY
    • REKREACJA
    • Polecane książki
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Reklama
      • zamówienie reklamy
      • cennik reklam
      • dane techniczne reklam
      • Archiwum
        • Zaćma. Widzieć od nowa
        • Zdrowa dieta
        • Kiedy bolą stawy. Zakażenia a choroby reumatyczne
        • Serce w naszych rękach
        • Genetyczny ojciec
        • Teneryfa. Wyspa ludzi szczęśliwych.
        • Ogród moich marzeń
        • Młodym być…..
        • Seks nadal ważny
        • In vitro. Razem tworzymy rodzinę.
        • Mężczyzna po 40-tce
        • Nowy Rok 2008/2009
        • Laser na żylaki
        • Japońskie SPA w Świeradowie Zdroju
        • Sezon na grypę.
        • Tolerancja i układ odpornościowy
        • Odchudzaj się z przyjemnością
        • Kochajmy się…(menopauza)
        • Cierpi ciało, cierpi dusza.
        • Twoje serce w naszych rękach
        • Królowa medycyny
        • Spełniamy marzenia o własnym dziecku
        • Samotna miłość…
        • Terapia muzyką
        • Umarł król niech żyje król
        • Zdążyć przed grypą
        • Jaskra
        • Izrael kolebka kultur i religii
        • Napoje na jesienne wieczory
        • Męskie przechwałki
        • Zdrowe serce. Klub pacjenta po zabiegach kardiochirurgicznych.
        • Dzięki ojcu gram w tenisa
        • Sukces? to przecież proste
        • Zdrowie pod ochroną
        • Przeszczep rodzinny-darem życia
        • Alergia krokiem do astmy
        • Pod słońcem Tunezji
        • Hormonalna Terapia Zastępcza
        • Rozczarowana pięćdziesięciolatka
        • Miłość mocniejsza od skał
        • Udar mózgu
        • HTZ. Życie zaczyna się po czterdziestce
        • Mała czarna, czyli co nieco o kawie
        • Uśmiechnnij sie do serca.Profilaktyka kardiologiczna.
        • Harmonia wokół nas – Feng Shui
        • Osteoporoza. Mało kości w kości.
        • Genetyczne śledztwo
        • Tętniak aorty – bomba zegarowa w człowieku.
        • Chore żyły
        • Ten okropny stres
        • Przeszczep – dar nowego życia.
        • Nie zabieraj swoich organów do nieba, tam wiedzą, że one są potrzebne tutaj

Teneryfa. Wyspa ludzi szczęśliwych.

TeneryfaMOJA PODRÓŻ NA TENERYFĘ… Mieszkałam przez 3,5 roku na Fuerteventurze, ale tegoroczne wakacje spędziłam na Teneryfie, największej z Wysp Kanaryjskich, o których mówi się, że są wyspami szczęśliwymi. Nazwa Teneryfa pochodzi od jej pierwotnych mieszkańców Guanczów. W ich języku Teneryfa oznaczała białą górę. Na Teneryfie panuje idealny klimat. Słońce jest tak silne jak na np. Saharze, jednak nie odczuwa się upału, ponieważ wyspę ze wszystkich stron otacza ocean.
Dlatego też Teneryfa ma opinię wyspy wiecznej wiosny. Symbolem Teneryfy jest wulkan Pico del Teide o wysokości 3718 m, najwyższy szczyt Hiszpanii. Jego wierzchołek pokryty jest śniegiem aż do późnej wiosny. Teneryfa uważana jest za minikontynent wysokie góry przeplatają się z głębokimi dolinami; suche, półpustynne południe jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki zmienia się w kwitnącą północ.

Podczas mojej wizyty na Teneryfie byłam w miejscowości Playa de Las Americas, leżącej na południu wyspy gdzie słońce wydaje się być bardziej intensywne. Zaś strome brzegi i zielone krajobrazy charakteryzują północną część wyspy. W Playa de las Americas, przeciętnie oblicza się, że jest 330 dni słonecznych w roku. Ta miejscowość jest wkomponowana w księżycowy krajobraz. Praktycznie teneryfa1podzielona jest na 3 strefy: w kierunku wschodnim rozciągają się Playa de las Vistas, na zachodzie Playa de Fanabe/Torviscas Playa i w środku San Eugenio i Playa de Troja.Wszystkie 3 tereny tworzą własne centra, w których jest mnóstwo m.in. restauracji, kawiarni, dyskotek, butików. Plaże są bardzo ładne, piaszczyste. Na Teneryfie dominuje ciemny wulkaniczny piasek, dlatego przywieziono złocisty aż z Sahary. Teraz już się wszystko wymieszało, dlatego im dalej od brzegu tym piasek jest jaśniejszy. Ocean zaś jest krystalicznie czysty oraz bardzo ciepły, czego się zupełnie nie spodziewałam. Fale były naprawdę duże, co znacznie umilało kąpiel.

Oczywiście, większość było zatrzymywanych przez falochrony, gdyż mocne fale są zbyt niebezpieczne, szczególnie dla małych dzieci. Jednak są miejsca gdzie można poszaleć Miejscowość El Medano jest specjalnie stworzona do uprawiania windsurfingu. Wracając jednak do Playa de las Americas. Bardzo popularny był tzw. tenis plażowy, który naprawdę idealnie pasował do panujących tu warunków. Inne sporty takie jak np. ringo, czy siatkówka nie nadawały się ze względu na zbyt silny wiatr. Na Teneryfie było także wiele możliwości wycieczek. Można było popłynąć na sąsiednie wyspy takie jak Gran Canaria, Fuerteventura, la Palma oraz la Gomera – wyspa, z której Kolumb wyruszył na podbój Ameryki. Można także wybrać się do Icod de los Vinos. Jak sama nazwa wskazuje, miasto rozsławiło się dzięki wyśmienitemu winu. Znajduje się tam najstarsze i największe smocze drzewo na wyspach kanaryjskich. Nie mogę nie wspomnieć o Loro Parku. Można zobaczyć m.in. papugi, tygrysy, żółwie, delfiny, małpy, pingwiny, lwy morskie, aligatory oraz przepiękny ogród teneryfa2orchidei, Nature Vision – program wirtualnej rzeczywistości, podczas którego zwiedzający lata nad parkami narodowymi Hiszpanii, nad florydzkim Key West oraz nad dżunglą porastającą brzegi rzeki Orinoko w Wenezueli. W Loro Parku odbywa się również wiele pokazów tresowane delfiny, foki, papugi, lwy morskie itp. Ponieważ, Loro Park zrobił wielką furorę powstał Park Las Aguilas, który jest stylizowany na afrykańską dżunglę. Możemy tam zobaczyć, tak jak w Loro Parku wiele gatunków różnych zwierząt, ale oprócz nich różne tory przeszkód. Na każdym odcinku inne przeszkody do pokonania.

Bardzo mi się to podobało. Ale oczywiście, pobyt w tym miejscu nie obył się bez przygód. Były tak zwane punkty bezpośredniego kontaktu gdzie można było pobawić się ze zwierzątkami. Ja weszłam do małpek. Były bardzo słodkie, chodziły po plecach turystów itp. Ja zapragnęłam mieć zdjęcie z jedną z nich. Podałam rękę małpce, a ta mnie ugryzła! Nikt nie wiedział, dlaczego jedna dziewczynka płacze, a mnie sparaliżował strach. Po kilkunastu sekundach małpa puściła mój palec. A do mnie podeszła opiekunka tych małpek i powiedziała, że zwierzęta były szczepione i, że ona czasami miała takie wielkie bąble. No ładnie, być na Teneryfie i zostać ugryzionym przez małpę. No cóż, nie przypadkiem mówi się: a to małpa. Na Teneryfie jest również park wodny Octopus. Teneryfa3Znajduje się w nim wiele atrakcji: mnóstwo bardzo szybkich i krętych rur, zjazdów pontonami, itp. A jeśli takie atrakcje nam się znudzą możemy pójść do delfinarium. Te wakacje na Teneryfie były naprawdę bardzo udane. Wypoczęłam, bardzo lubiłam codzienne kąpiele w oceanie, spacery. Na tej wyspie jest mnóstwo atrakcji. Zgadzam się ze stwierdzeniem, że nigdzie lenistwo nie smakuje tak słodko.

Dagmara Skiba

Teneryfa – Największa i najbardziej urozmaicona z siedmiu ?wysp wiecznej wiosny”, jak już w czasach Homera nazywano Kanary, zachwyca kontrastami. ze wszystkich siedmiu Wysp Kanaryjskich. Teneryfa zajmuje 2034 km kwadratowych powierzchni, położona jest w odległości około 1100 km od brzegów Hiszpanii leży na Oceanie Atlantyckim, pochodzenia wulkanicznego powstała przed około 30 milionami lat. Powierzchnia górzysta, pocięta licznym wąwozami i dolinami. Krajobraz niesłychanie różnorodny, urwiste góry przeplatają się z ogrodami kwiatowymi i wypielęgnowanymi parkami. Mocno urozmaicona linia brzegowa z plażami kamienistymi i teneryfa4piaskowymi w różnych kolorach. Najwyższe wzniesienie to El Pico del Teide 3718 m n.p.m., który jest zarazem najwyższym szczytem Hiszpanii. Wyróżnia się ona łagodnym klimatem przez cały rok, natomiast łańcuch górski dzieli wyspę na dwie strefy klimatyczne. Południową – cieplejsza część wyspy z mniejszą liczbą roślinności, większą ilością nasłonecznienia i piaszczystych plaż Północną – chłodniejsza część wyspy z olbrzymią ilością przepięknej tropikalnej przyrody, skalistym nabrzeżem, naturalnymi czarnymi i szarymi plażami. Plantacje bananów i tarasowe uprawy warzyw oraz winorośli zdominowały tutejszy krajobraz.

Na Wyspie lato trwa 12 mc, gdzie słońce świeci przez 340 dni w roku, wyspa o idealnym mikroklimacie dla europejczyka. Najcieplejszy fragment Europy gdzie temperatura w okresie zimowym nie spada poniżej 19 st., natomiast w okresie wiosenno – letnim nie przekracza 30 stopni, co zawdzięczamy chłodniejszym prądom oceanicznym. Można się tu cieszyć urlopem na plaży, wędrować po sosnowych lasach, obserwować wieloryby w Atlantyku, kąpać się w dzień, bawić w nocy, uczestniczyć w tradycyjnych fiestach, buszować w nowoczesnych centrach handlowych, odkrywać unikalne rośliny, nurkować w morzu, wspinać się w wąwozach – wszystko jest możliwe. Jednak wielu gości na jej widok ogarnia konsternacja.

teneryfa5Plaże, słońce i zabawa – kto lubi, by przez całą dobę coś się działo, tutaj znajdzie coś dla siebie…Urlop na Teneryfie – dla 3,5 spośród 4,9 mln gości przybywających co roku na wyspę oznacza to: południowy zachód. Tam rozciągają się najpiękniejsze plaże, tam jest najładniejsza pogoda, tam w ciągu 40 lat zbudowano doskonałą infrastrukturę turystyczną: hotele – od tanich do superluksusowych, centra handlowe, doskonałe restauracje i ośrodki aktywnego wypoczynku. Położenie, klimat i pozostałe walory tej wyspy zachęcają do odwiedzenia jej, a i niejednokrotnie do przemyśleń czy nie warto zainwestować właśnie tutaj w nieruchomości tj. zakupu mieszkania, domu czy też działki budowlanej gdzie koszt budowy domu kształtuje się w granicach 750 do 950 euro za metr kwadratowy, to dużo taniej niż w Warszawie, w klimacie, w którym 2/3 roku jest zimno i ciemno. Super miejsce do życia, niskie koszty utrzymania nieruchomości, loty z polski 3 razy w tygodniu za ceny od 100 euro, 5 h i jesteście Państwo w środku lata.

(BB)



Polecamy

  • 10 SzkoleniaKowalska
  • 20 Grupa DeCro
  • 25 Markuszewska
  • 30 4med
  • 35 Konsylium
  • 40 Feng Shui Konsultacje
  • 50 Perfect Glamour
  • 70 Afryka Coffee
Copyright © 2009 - 2010 Nasze Zdrowie magazyn dolnośląski. Wszystkie prawa zastrzeżone.